Mois de Novembre Sans Tabac : plus que quelques jours pour tenir le cap !

Chaque année en novembre, des milliers de Français relèvent le défi du Mois Sans Tabac, une initiative nationale qui encourage à arrêter de fumer collectivement.
Chez Mutame Savoie Mont-Blanc, nous soutenons pleinement cette campagne, qui s’inscrit au cœur de nos valeurs : prévention, solidarité et accompagnement santé.

Deux personnes pratiquent la méditation en position du lotus, avec les mains posées sur les genoux et les doigts formant le geste du mudra. Aidants.

💪 Un défi collectif pour une meilleure santé

Arrêter de fumer, même temporairement, c’est déjà améliorer sa santé et celle de son entourage.
Le Mois Sans Tabac est l’occasion de changer de regard sur le tabac, de se sentir soutenu et d’expérimenter la force du collectif.

Et la bonne nouvelle ? Les bénéfices commencent dès les premiers jours :

  • ✅ Après 24h, le monoxyde de carbone est éliminé du corps

  • ✅ Après 3 jours, le goût et l’odorat s’améliorent

  • ✅ Après 3 mois, la respiration devient plus fluide

  • ✅ Et après 1 an, le risque d’infarctus diminue de moitié

Chaque jour compte — et chaque tentative est une victoire.

🧡 Des soutiens disponibles en Haute-Savoie

Pour celles et ceux qui ont besoin d’un accompagnement, plusieurs structures locales sont mobilisées en Haute-Savoie :

  • Addictions France 74 (Annemasse) : ateliers et consultations d’aide au sevrage tabagique

  • Collectif Vivre Sans Tabac (Annecy) : actions de prévention et suivi individuel

  • Centre d’examens de santé – CPAM Haute-Savoie (Annecy) : consultations gratuites de sevrage tabagique

Ces acteurs locaux proposent un accompagnement gratuit et bienveillant, avec ou sans rendez-vous, afin de ne laisser personne seul face au tabac.

📞 Besoin d’aide ?

  • 📲 Appelez le 39 89 (Tabac Info Service) — service gratuit d’accompagnement personnalisé

  • 🌐 Consultez www.tabac-info-service.fr

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💬Nous sommes à quelques jours de la fin du Mois Sans Tabac 2025…
Que vous ayez tenu bon, fait une pause, ou accompagné un proche, chaque pas compte !

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📞 04 50 33 11 36  
📧 contact@mutame74.com

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