Près de 11 millions de personnes en France accompagnent au quotidien un proche en situation de maladie ou de handicap pour les activités de la vie quotidienne.
Tout le monde parle de santé, de faire attention à soi… Mais lorsque l’on est aidant, cela est plus facile à dire qu’à faire ! Souvent le temps et l’énergie manquent.
Venez partager vos interrogations et réflexions lors d’une parenthèse santé entr’aidants.
INSCRIPTION EN LIGNE GRATUITE MAIS OBLIGATOIRE : Cliquez ici !
>Séance 1 – Lundi 27 février de 14h à 15h30 : Bouger en toute sérénité avec le Pilates, animé par Philippe Yvars, Coach athlé santé
>Séance 2 – Lundi 20 mars de 14h à 15h30: Invitation pour un doux sommeil, avec Françoise Bollon, sophrologue
>Séance 3 – Lund 24 avril de 14h à 15h30 : La santé en mouvement avec le Yoga, animé par Philippe Yvars
Les 3 ateliers se dérouleront à la Chambre de métiers et de l’artisanat 28 avenue de France – 74000 ANNECY (Parking gratuit sur place)
Renseignements / Aide à l’inscription Virginie DENARIE : 06 88 48 88 65 ou v.denarie@mfara.fr